Was gibt es Schöneres, als sich an einem total verregneten Tag zu entspannen?
Genau mit diesem Gedanken haben wir uns für die Kinder mehrere tolle Aktivitäten überlegt.
Zu Beginn haben wir uns alle in einem Kreis getroffen, in diesem wurden die Kinder in Gruppen eingeteilt und erhielten ihre eigene Stempelkarte.
Die erste Station war ein abgedunkelter Raum mit unterschiedlichen Leuchtmitteln. Ebenso sorgte ein plätschernder Brunnen für das passende Ambiente. Auf den Matratzen konnten sich die Kinder gemütlich hinlegen und einer Phantasiegeschichte und Entspannungsmusik lauschen. Im Anschluss durften sich die „Wellnessgänger“ noch gegenseitig zu zwei Geschichten den Rücken massieren.
Die zweite Station bot nach Kneipp mehrere Erfahrungen mit Wasser. Zuerst war das Gesicht an der Reihe und durfte mit einem Pinsel und einem nassen Waschlappen massiert werden. Für die „Mutigen“ stand eine Gießkanne mit kaltem Wasser bereit und sie konnten sich dem sogenannten kalten „Gesichtsguss“ widmen. Der zweite Teil bot Entspannung für die Füße. Hierbei durften die Kinder durch unterschiedlich temperierte Wasserbecken steigen (abwechselndes Fußbad). Die Reizunterschiede zwischen warm und kalt waren eine interessante Erfahrung für alle jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Nach so viel Entspannung braucht der Körper natürlich auch eine kleine Stärkung. So haben wir zusammen Brotzeit gemacht. Ein selbst gemachter Fitnessdrink (Zitronenwasser) war da natürlich die richtige Erfrischung. Auch ein gesunder Obstteller sorgte für genügend Vitamine.
Zwischen den Stationen erhielten die Kinder immer einen Stempel. So hatten alle stets den Überblick, welche Räume schon aufgesucht worden waren.
Die dritte Station bot ein kindgerechtes Hand-Peeling. Kerzen und Blüten haben den Tisch geschmückt, an dem sich die Kinder mit Öl und Zucker die Hände massieren durften.
In Station Nummer vier konnten die Kinder mehrere Yogaübungen ausprobieren.
Ein Räucherstäbchen und Entspannungsmusik begleiteten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer durch die verschiedensten Übungen.
Aber selbst so ein entspannter Wellnesstag geht leider irgendwann zu Ende.
Das Kindergartenteam Schöffau
(veröffentlicht in Hoagart 12 | Juli 2024, siehe unten, Seite 26)
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Juli 2024
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